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ジンジャーラーって知ってた?

今朝、TVを観ていたら

何でもマヨネーズをつけて食べる人を「マヨラー」と呼ぶのと同じように

何でも生姜を入れて食べちゃう人を「ジンジャーラー」だって

知らなかったぁ~~

今年はジンジャーラーブームらしい

街には生姜入りの加工食品が目白押し、企業戦略ってホントすごいね~

私も毎朝生姜たっぷりのチャイを飲んでいる

生姜大好きだけどジンジャーラーまではいかないかな

アーユルヴェーダでは、生姜はカパ(水)を鎮静し、ピッタ(火)を増やす

なので冬には最適な食材

でも、もともとピッタが強い人は気をつけよう

あまり夢中になって生姜ばかり食べていると、胃がもたれたり、胸焼け、灼熱感、頭痛・・・などピッタが悪化して具合が悪くなる

自分の体質にあった食材と食べる量、消化力などにも気をつけながら、食べよう

アーユルヴェーダでは、食べすぎが多くの病気の始まりと言っているくらいなので

何でもホドホドに

あ、生姜はペットにもOKだよ

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