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脱力はいいけれど

仕事が一段落すると、体も心も一気に気が抜けてしまいます

昨日もオフ日で、天気が良ければ江ノ島でのヨガイベントへ出かけたいと思っていたら、朝起きれなくなってしまいました

首から腰にかけて固まってしまい、鉛のように重くて立てない・・・・

昨夜も夜8時に床についたのですが、今朝も体はかなり重いです

でもヨガ教室があるので休めません

ふ~~~~

休みの日に遊べる気力体力がないと人生楽しめないじゃ~~ないですかぁ~~

今夜は念入りに全身オイルマッサージして、ゆっくりお風呂でリラックスしよう

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