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アーサナで溶けた体

自宅でアーサナをしていた時のこと

夕方の薄暗い中、心が静寂に包まれてのトリコナアーサナ

真っ直ぐに天高く伸ばした指先から、ふわ~っと空間へ拡がり体が消えてしまいました

気持ちがいいとか、幸せ感とか、驚きとか、そんな感覚も全くなく

呼吸も消えて

“ただ在る” 感覚

この感覚は、体と心と魂の融合、まさにヨーガそのものなのかなと・・・・

この不思議な感覚にも囚われることなく、日々淡々と修行あるのみ

私の過去生は修行僧か、修道女だった気がしてます

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